GWはポジティブな新時代を迎えるための期間にしよう！ なわけで、ヨガの先生が呼吸法のクラスを開いたので参加しました。 呼吸法については、瞬間湯沸かし器かつメンタルたまに特急電車な私なのでそれを改善すべく色んなところで調べてました。 ・・だがしか…